ELECTROESTIMULADOR
La herramienta imprescindible para conseguir tus objetivos
¿Quieres fortalecer tu musculatura de manera más rápida? ¿Tienes algún dolor y necesitas mejorar cuanto antes?
Sea cual sea tu propósito, un electroestimulador es una herramienta imprescindible que deberías tener en casa para ayudarte a conseguir aquello que necesitas.
QUÉ ES UN ELECTROESTIMULADOR
Los electroestimuladores son unos pequeños dispositivos que usan la electricidad para estimular tu cuerpo de una determinada manera, dependiendo del tipo de corriente que apliquemos. Estos equipos transmiten la corriente a través de unos electrodos (como unas pegatinas) pegados a la piel.
En algunos casos, el objetivo será modular la actividad de los nervios, para disminuir las señales de dolor que envían al cerebro, reduciendo así nuestras molestias. Estos equipos se denominan TENS.
En otros casos, el objetivo será conseguir un mayor reclutamiento de fibras musculares para hacer que el músculo al completo trabaje, produciendo un fortalecimiento muscular de mayor calidad y rapidez. Estos son los electroestimuladores musculares o EMS.
En un mismo equipo podemos encontrar la opción TENS y la opción EMS.
TIPOS de ELECTROESTIMULADOR:
¿POR QUÉ COMPRAR UN ELECTROESTIMULADOR?
Contar con un equipo de electroestimulación en casa puede ser de gran ayuda. Como hemos explicado antes, ya sea para mejorar un dolor puntual o crónico, estos aparatos te van a sacar de más de un problema. Todo lo que ayude a reducir la ingesta de medicamentos va a ser bueno para tu estado de salud general.
Si en tu caso, eres deportista aficionado o ya de cierto nivel, sabrás mejor que nadie la importancia de fortalecer la musculatura que con tu deporte igual queda un poco de lado. Complementar con otros deportes siempre es importante para no lesionarnos. Pues contar con uno de estos equipos cerca tuya, puede hacer que esta tarea sea mucho más sencilla y ayudarte a potenciar la musculatura de manera más eficaz, previniendo lesiones y aumentando tu rendimiento.
Sea cual sea tu necesidad, comprar un electroestimulador siempre va a ser una buena idea.
CONTRAINDICACIONES DE LOS ELECTROESTIMULADORES
Algunas de las contraindicaciones del uso de electroestimuladores son las siguientes:
- Presencia de marcapasos o estimuladores cardíaco
- Arritmias
- Epilepsia
- No usar sobre heridas o lesiones de la piel.
- Fiebres
- Problemas de coagulación de la sangre
- Enfermedad neurológica severa
- Diabetes
- Artritis o enfermedad inflamatoria articular.
- Embarazo si se usa sobre el abdomen.
- Hernias inguinales o abdominales si se usa sobre el abdomen.
En el caso de los efectos secundarios, no suele producirse nada más allá de rojeces en la piel. No se han descrito otros efectos secundarios de los electroestimuladores.
Como en la mayoría de aparatos de medicina, fisioterapia o entrenamiento, las contraindicaciones suelen ser de sentido común. Es decir, es lógico no usarlo en determinadas circunstancias.
Tenemos también que diferenciar qué tipo de electroestimulador estamos usando. En la mayoría de resultados de internet en los que se habla de estas contraindicaciones o riesgos, se habla de equipos de electroestimulación global. Estos equipos son chalecos o perneras, que aplican corriente a todos los músculos del cuerpo a la vez. Está claro que esto va a conllevar más riesgos que la aplicación analítica sobre un músculo o una articulación en concreto, en cuyo caso los riesgos son mínimos.
QUÉ ELECTROESTIMULADOR COMPRAR
Hay muchos modelos de electroestimulador, por lo que es normal que no tengas del todo claro cuál es el que mejor se adapta a tus necesidades. Dentro de todo el mundo de la electroestimulación, como en todo, podemos encontrar equipos muy buenos, con una buena relación calidad-precio, y otros no tanto. Aquí te vamos a hacer reseñas de aquellos que consideramos mejor dentro de unos estándares de calidad determinados.
Hemos hecho una clasificación para que encuentres lo que necesitas.
